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癫痫病人的生活常识

来源: 郑州康好癫痫病医院 更新时间:2015-11-19

癫痫病人的生活常识?癫痫病是一种反复发作的疾病,如果不及时治疗,将会留下严重的后遗症,影响到患者的一生,那么,癫痫病人的生活常识?下面我们一起来看一下

养成良好的作息习惯是很重要的,保持睡眠的充足,小孩要睡够12个小时,不要过于疲劳。癫痫患者饮食要注意清淡。不宜长期食用过于辛辣、油腻的食物,同时像羊肉、狗肉等常见的发物,也要少吃。应补充钙镁、叶酸、维生素B6。癫痫患者长期服用药物可导致这些营养物质的缺乏。患者要多吃一些新鲜蔬菜水果、豆制品以及牛奶,增加叶酸的含量,促进钙吸收,保持营养均衡。

保持愉快的心情。康复后患者应该是十分愉快的,但是生活中难免有些不顺心的事情,面对这些我们要有良好的心态,控制好自己的情绪,不要遭受严重的刺激。乐观向上才能避免癫痫的发作。

劳逸结合。很多癫痫患者后,就开始拼命工作,参加一些过重的体力活动或者过度紧张的脑力劳动,如果没有节制,很可能诱发癫痫。

癫痫病人的生活常识?通过以上讲解希望对您有所帮助,如还有疑问请咨询我们的在线医生。